Kl.19.15-20.30 fom 24.aug tom 14.des 2021 | Sandvika

FitnessFlow, Tirsdager m/ Lis Strøm

Denne timen passer for alle og spesielt de som ønsker å ha en digg økt med styrketrening! Bonus: å være medlem i digital gruppe i tillegg til den fysiske klassen.
FitnessFlow, Tirsdager m/ Lis Strøm

Tid og sted

Kl.19.15-20.30 fom 24.aug tom 14.des 2021
Sandvika, Otto Sverdrups vei 9, 1337 Sandvika, Norge

Om eventen

FITNESS FLOW MED LIS:

Klassene starter med en dynamisk oppvarmingsdel der vi får igang sirkulasjon og bevegelighet. Deretter er det effektiv styrketrening med øvelser tilpasset den enkeltes nivå slik at alle får godt treningsutbytte.

Vi avslutter med en uttøydningsdel med øvelser hentet fra yoga.

Denne timen passer for de som vil ha god styrketrening!

Praktisk info; ta med yogamatte til timen. I tillegg bruker vi noe enkelt treningsutstyr.

Billetter
Pris
Antall
Total
  • FitnessFlow, Tirsdager.
    3,680 kr
    3,680 kr
    0
    0 kr
  • Flere kurs, fam, stud, pensj
    3,128 kr
    3,128 kr
    0
    0 kr
  • FitnessFlow, klippekort
    2,500 kr
    2,500 kr
    0
    0 kr
  • Fitness Flow - Drop in
    260 kr
    260 kr
    0
    0 kr
Total0 kr

Dele denne eventen