Fra 29.aug 2018 kl. 17.30-18.45 | Otto Sverdrups vei 9

Medisinsk MediYoga 2 med Trude Hageseth (Onsdager)

Denne timen er for deg som har vært på MediYoga før og/eller vil ha litt mer utfordrende verktøy å jobbe med, under og etter timene.
Registreringen er lukket
Medisinsk MediYoga 2 med Trude Hageseth (Onsdager)

Tid og sted

Fra 29.aug 2018 kl. 17.30-18.45
Otto Sverdrups vei 9, Otto Sverdrups vei, 1337 Sandvika, Norge

Om eventen

MEDIYOGA FOR STRESS & UTBRENTHET:

Medisinsk Yoga for stress og utbrenthet er et terapeutisk yogakurs som retter seg direkte mot stress, stresshåndtering og utbrenthet.

Er du fanget i en evig runddans av hverdagsstress? Eller har du vært utbrent over en lang periode, og ikke vet hvordan du skal komme deg videre? Dette kurset passer for alle! Det legges vekt på enkle pusteteknikker, meditasjoner og kroppsøvelser som er med på å aktivere og styrke de grunnleggende funksjonene i kroppen vår, som fordøyelsessystemet, nervesystemet og oksygenopptaket.

Effekten av denne yogaformen er grundig dokumentert gjennom kliniske tester.

Dette er kurset for å finne kraft og glede!

Kom akkurat som du er, her er alle velkomne ❤

Dato: Onsdager! Fra og med 29.august til og med 12.des (høstferie uke 40) 2018

Tid: kl.17.30-18.45

Pris kr 3150,-

Dele denne eventen