Kl.10-11.30 fom 17. jan tom 4. april 2022 | Sandvika

Myk yoga & meditasjon , tirsdager m/ Mariam S

Myk yoga & meditasjon , tirsdager m/ Mariam S

Tid og sted

Kl.10-11.30 fom 17. jan tom 4. april 2022
Sandvika, Otto Sverdrups vei 9, 1337 Sandvika, Norge

Om eventen

11.ukers kurs med fokus på forebyggende helse, ro & velvære

Dette kurset baserer seg mest på å finne indre energi, ro og harmoni. Samt finne balanse fysisk og mentalt. 

Kurset er også designet for velvære og avspenning for kropp og sinn.

Klassen passer også godt for de som aldri har prøvd yoga før eller som bare trenger å få tilbake mer mykhet og styrke i muskler og ledd.

Her får vi også god tid til å trene på å puste "riktig" for å slippe opp for spenninger og for å finne dypere avspenning..

Varmt velkommen til en trygg og helebringende praksis som passer alle.

Billetter
Pris
Antall
Total