Sat, Sep 12 | Otto Sverdrups vei 9, 1337 Sandvika, Norge

PranaRetrett - HØST 2020 -

Vi har tradisjon for å ha sesong baserte eventer og PranaRetrett er et av de nye konseptene. Disse retrettene gjennom året vil kunne få deg til et godt sted å være i din egen bolig.. Hovedfokuset blir helseforebygging, indre styrke/innsikt, renselse, stillhet, meditasjon & masse deilig yoga..
Registreringen er lukket

Tid og sted

Sep 12, 2020, 9:00 AM – Sep 13, 2020, 3:00 PM
Otto Sverdrups vei 9, 1337 Sandvika, Norge

Om eventen

Dagsprogram lørdag:

- 09.00-11.00 introdusjon for helgen, samt en lett og myk yogaflyt

-11.00-12.00 pause og lun vegansk linsegryte blir servert

- 12.00-14.00 Yin yoga med fokus på stillinger som stimulerer lunge og tykktarm

- 14.00-15.00 Pust (pranayama) og meditasjon

Dagsprogram søndag:

- 09.00-11.00 Myk flyt med bevegelser/sekvenser som varmer, åpner, strekker, tøyer og bøyer kroppen. "Sinnets medisin"

-11.00-12.00 Lunsjpause og vagansk suppe blir servert

12.00-14.00 Yin yoga med fokus på høstelementet, forebygging. NakkeMassasje for de som ønsker!

14.00-15.00 Meditasjon og Pusteøvelser, samt en lang guidet savasana 

Billetter
Pris
Antall
Total
  • PranaRetrett - HØST -
    1,299 kr
    1,299 kr
    0
    0 kr
Total0 kr

Dele denne eventen

© 2021 Pranahuset AS

  • Grey Facebook Icon

KONTAKT

PRANAHUSET
Otto Sverdrups vei 9,
1337 Sandvika

TELEFON
+47 412 68 076

EMAIL

post@pranahuset.no
 

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

NYHETSBREV