Thu, Sep 19 | Pranahuset Yoga & Pilates AS

To be, or not to be; VEGANER

Fra mat, næring, kosthold & kroppshold blir vi kanskje aldri helt utlært. Det er så uendelig mye spennende med maten vi spiser og nærer oss på. For å fungere så optimalt og energisk som mulig, er det nyttig med litt grunnleggende veiledning. Blended vil komme med good news og noen oppklaringer
Registreringen er lukket

Tid og sted

Sep 19, 2019, 6:30 PM – 8:50 PM
Pranahuset Yoga & Pilates AS, Otto Sverdrups vei 9, 1337 Sandvika, Norge

Om eventen

To be, or not to be; VEGANER

Dato: 19.09.19

Tid: kl. 18.30-21

Sted: Pranahuset i Sandvika, tog, buss og parkering i umiddelbar nærhet. Otto Sverdrups vei 9, 1337 Sandvika.

Pris: 690,- (inkl. oppskriftshefte, plantebasert matrett fra kurset, og Goody-bag verdi 650,-)

Påmelding via Vipps; vips så er du påmeldt i en fei! VIPPS nr 140041

Vurderer du eller noen i familien din å bli veganer? 

Er du usikker på hvilke næringsstoffer du må passe på at maten inneholder, og hvilken mat du skal lage for å unngå ubalanser? 

Eller er du rett og slett bare lysten på å spise mer balansert plantebasert mat? 

På kurset snakker vi om hvorfor det kan være fordelaktig med et mer plantebasert kosthold, og hvorfor enkelte mener det ikke er like gunstig for alle.

Vi drøfter begge sider for at du kan gjøre deg opp din egen mening, uten at det er basert på trender eller hva naboen sier. 

TEMA DEL 1:

- de ulike næringsstoffer og hvilke mineraler og vitaminer som er ekstra viktig å inkludere i plantebasert kost.

- hvorfor og hvordan det er lurt å kombinere forskjellige kilder til protein for å sikre et fullverdig kosthold. 

TEMA DEL 2:

I den andre delen av kurset vil Gunn-Turi gå gjennom forskjellige retter som er med på å sikre en balansert og næringsrik plantebasert kost, for hele familien.

Alt er raw og plantebasert for anledningen. 

Du får med deg en goody-bag etter kurset med spennende produkter fra bl.a. arnika.no, Den lille Fermentøren og Blended produkter.

Dele denne eventen

© 2021 Pranahuset AS

  • Grey Facebook Icon

KONTAKT

PRANAHUSET
Otto Sverdrups vei 9,
1337 Sandvika

TELEFON
+47 412 68 076

EMAIL

post@pranahuset.no
 

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

NYHETSBREV