Målgruppe for kurset:
Timen passer for alle uansett yogaerfaring!
Vi vil gjøre denne timen så god og varierende som mulig for at du skal få max utbytte og kan «flyte» gjennom resten av dagen med glede, overskudd og lett sinn. Dette er drop in time som blir tilpasset alle og enhver.
Kursmateriell:
Ta med egen yogamatte