Timeplanen er den samme gjennom hele året med noen unntak og noen nye kurs vil komme underveis.

På Pranahuset har vi korte og lengre sesongbaserte klasser som går fra 4 til 13 uker.

Alle timene våre kan du starte på når det passer deg, men det mest gunstige er å følge fra starten av sesongen. De timer du har gått glipp av, kan du ta igjen i andre timer frem til juni 2020 (hvis det er ledig plass)

​

Sesongen i sin helhet går fra og med 24.august til og med 19.desember 2020.

Høstferie på Pranahuset uke 40, men vi holder åpent på enkelte dager/tider. Se mer her

​

Vi tilbyr timer hele året og setter opp nytt 2021 semester i slutten av November 2020. 

​

På grunn av forebygging og smittevern, ber vi alle om å ta ekstra hensyn i dagene og ukene vi har foran oss.

- Ta med egen yogamatte og utstyr om du har!

- Vask/sprit hender før og etter timen.

- Kom litt før timen og forlat lokalet etter timen. Snakke kan vi gjøre på utsiden av huset..

- Føler du deg dårlig/hoster eller bare generelt har dårlig immunforsvar har du det tryggest hjemme.

- Ta hensyn til hverandre og vis respekt for helsemyndighetenes råd og anbefaling:

Se mer om dette her

​

Tiltak og hensyn!

Helsemyndighetene sier:

-at vi (teningssentere) kan holde åpent, men at alle må holde minimum 1 meter avstand. 2 meter anbefales!

-vi har i dag godt over 1 meter og mer de alle timer.

-alle som kjenner seg bare litt syk, må holde seg hjemme

-fra og med neste uke satser vi på å strømme timene. Da bør alle som ikke har meldt seg inn i sin facebook gruppe..

(ligger under samme navn som gruppen du tilhører). Mer om dette kommer pr nyhetsbrev på torsdag!

​

 

Hos oss er du velkommen uansett trenings erfaring og utgangspunkt

​

 

Men ta gjerne kontakt med oss i forkant, slik at vi kan hjelpe til med å finne riktig valg av time til deg.

​

​

Alle timene er i utgangspunkt for alle nivåer og timene blir tilpasset individuelt!

Drop in og klippekort kan benyttes i alle timer, unntatt fullbookede kurs.

​

Forhåndsbooking av time for klippekort og drop in, gjøres

 

her

​

​

På grunn av Corona og smittevern er det viktig med forutsigbarhet.

 

Derfor er vi takknemlig for all hensyn til alle våre forebyggende helsetiltak vi har satt i gang! 

​

​

 

 

Trykk "BESTILL" i timeplanen nedenfor for booking av klasse

​

​

 

Høst sesongen varer fra 

August - Desember 2020

 

PS. De gangene du ikke får gått, kan du ta igjen, innenfor  sesongen vi er inne i.

Ved å benytte deg av "Ta igjen" muligheten, bes du om å bekrefte det her

 

Ps Man kan ikke ta igjen timer i kommende semester, helg, ferier eller ekstra eventer som blir satt opp.

​